اطرح سؤالاً

أسباب الكتمان (الكبت) النفسي

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (90.1k نقاط)
 
أفضل إجابة

أسباب الكتمان (الكبت) النفسي

الاجابة هي 

  • التربية القاسية: فعلي سبيل المثال ماذا نتوقع أن يكون سلوك الشخص الذي تربى على أفكار مثل: لا تبكي أو لا تقوم بالتعبير عن مشاعرك،وكذلك العديد من الأفكار التي تزرع في عقولنا منذ الصغر، فكل هذه الافكار توحي للآخرين بان الشخص ضعيف وهش، وتصبح هذه الأفكار مسيطرة على كل تفصيلة من تفاصيل حياتنا، وعندما يكبر الطفل الذي تربى على كل هذه الأفكار يكون عنده كبت في المشاعر منذ الصغر وذلك اعتمادا على نمط هذا الأسلوب طوال فترة حياته، و الطفل الذي ينشأ علي فكرة أن الخطأ من المحرمات، عندما يكبر يسعى إلى أن يكون مثالي، وبالتالي قد يلجأ إلى الكذب والنفاق عند قيامه بأمر سلبي، وكذلك يتجاهل مشاعر الشعور بالذنب التي يشعر بها الشخص بعد قيامه بخطيئة ما، و بذلك تكون تربيته أثرت سلبًا على مستقبله وشخصيته، ويصبح الشخص الذي نشأ في بيئة غير متوازنة وأشبع بأفكار في واعيه، تشجع الفرد على الكبت تعمل على قمع حرية التعبير عن آرائه وأفكاره، ويكون الشخص معرض الكثير من التناقضات والتخبطات واضطراب كثيرة في حياته ولذلك يجب التفكير في كيفية اخراج الكبت .
  • المبالغة بالاعتداد بالنفس: ويقع الكثير من الناس في وهم الغرور وحب الذات، وقد يقضون حياتهم في محاولة لتفخيم صورتهم المجتمعية، مما قد يعرضهم إلى الكبت النفسي، فهم اشخاص لا يستطيعون التعبير عن ما بداخلهم بمنتهى الحرية، وذلك لكونهم مقيدين بالمعايير المجتمعية، وكذلك كلام الناس ونظرتهم عنهم، مما يفقدهم التركيز على المظهر الجدي والرصين لشخصيتهم، وكذلك تمسكهم بالصورة المثالية، واللجوء إلى الكلام المحسوب والمدروس بدقة كبيرة،يجعل الإنسان مفتقر إلى عفويته،بل وقد يحوله إلى انسان الي بلا روح ولا مشاعر،وبالتالي يتعرض الشخص إلى الكبت النفسي.
  • السعي الي منطقية الأشياء بطريقة مبالغ فيها: يميل معظم الأشخاص إلى التقليل من المشاعر الموجودة في حياتنا،وذلك اعتقادا منهم أن المشاعر والحديث عنها أمر ثانوي لا يستحق أن نذكره، ومن الأولويات الاهتمام بالعمل وذلك علي حساب مشاعرنا، هذا الأمر يحرض على اتباع سياسة التجاهل والكبت المؤدي للمشاعر، تعتبر العلاقات وطريقة تواصلنا مع الآخرين والتعبير عن المشاعر بكل انواعها من حزن وفرح وغيرها من المشاعر اساس الحياة وجوهرها، وبها يستطيع الشخص ان يكون متوازن ومستقر نفسيا وله الحريه في التعبير عن مشاعره وأفكاره مما يساعده على توفير بيئة مستقرة للعمل لساعات طويلة، في حين لو كان الشخص حزين فان قدرته على الانتاج والاداء تضعف، وبالتالي نستنتج أن المشاعر هي التي تقودنا في الحياة، لذلك لا يجوز كبتها او السعي وراء جعل هذه المشاعر منطقيه.
  • التجارب السلبية المتكررة: عندما يتعامل الانسان مع اشخاص سلبية باستمرار يجعل عقله متنبه دائما وكذلك يعطيه التفكير إلى أفكار تجنبيه نوعاً ما، و حينها يؤمن الشخص أن الثقة في الآخرين أصبحت معدومة، ولا يعبر عن ما يشعر ويفكر فيه لأحد، ويميل الي الكبت والكتمان.

اسئلة متعلقة

Powered by Question2Answer
...