تقع العاصمة بالقرب من مضيق هرمز، وهي تطل على بحر عمان، ويحيطها من الناحية الشرقية جبال الحجر الشرقي، ومن الناحية الغربية محافظة جنوب الباطنة، ومحافظة الداخلية من الناحية الجنوبية.