قم بتجربة مشروب الكمون مع القرفة لحرق دهون البطن المتراكمة ، فمكونات المشروب تساعد على التسريع من من حرق الدهون المتراكمة في منطقة الكرش.
ملعقة زنجبيل مطحون ملعقة قرفة مطحونة ملعقة كمون مطحون عصير ليمونة.
طريقة التحضير:
قومي بوضع الكمون والزنجبيل والقرفة في إناء مناسب للغلي وضيفي لهم مقدار كوب من المياه. اغلي المشروب لمدة 10 دقائق ثم ارفي الإناء من على النار واتركيه ليبرد قليلًا. ضيفي عصير الليمون للمشروب وإذا رغبت في تحليته فلا مانع من إضافة ملعقة من عسل النحل. قومي بتناول كوب من هذا المشروب قبل تناول الوجبات اليومية بنصف ساعة لتعززي من شعورك بالشبع ولتقضي على دهون الجسم المتراكمة.