0 تصويتات
82 مشاهدات
في تصنيف رشاقة بواسطة (648k نقاط)

برنامج رمضان الخارق يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون جوع و دون عطش

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (648k نقاط)
 
أفضل إجابة

برنامج رمضان الخارق يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون جوع و دون عطش

الافطار

تمرة + كوب ماء

برنامج رمضان الخارق يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون جوع و دون عطش

بعد الصلاة

فطور رمضان الاقوى يفقدك 10 كيلو في 30 يوم يلين البطن و يقوي الشعر

برنامج رمضان الخارق يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون جوع و دون عطش

السحور

سحور الايس كريم المذيب للشحوم و المشبع و المانع للعطش يفقدك حتى 5 كيلو في 20 يوم

برنامج رمضان الخارق يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون جوع و دون عطش

اما الرياضة فننصحك بهذه

التمرين العجيب مدته 4 دقائق يفقدك الكرش و الارداف و يرفع الصدر فقط في 28 يوم

برنامج رمضان الخارق يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون جوع و دون عطش

اسئلة متعلقة

...