1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (270k نقاط)
 
أفضل إجابة

علاج اجهاد العين من الكمبيوتر

الاجابة

  1. قم بفحص شامل للعين. ...
  2. استخدم الإضاءة المناسبة. ...
  3. اعمل على تقليل الوهج. ...
  4. قم بترقية شاشة العرض الخاصة بك. ...
  5. اضبط إعدادات شاشة الكمبيوتر. ...
  6. ارمش بشكل أكثر: ...
  7. مرِّن عينيك. ...
  8. خذ فترات راحة متكررة.

المصدر

اسئلة متعلقة

...